top of page
Lektoři
Lektoři
Učte se od učitelů, kteří vědí, že nejhlubší praxe je ta opravdová a upřímná – taková, která respektuje vaše možnosti i vaši jedinečnost.
Šárka Vojáčková
Advanced Certified Jivamukti Yoga Teacher
Jóga je pro mne cesta, která nám otevírá srdce a mění vitráž, skrze kterou se díváme ven, kdy pomalu odhazujeme masky, které jsme si zvykli nosit, a dostáváme se k místu, kde je nám dobře. K sobě samým. A z tohoto místa se pak otevřeme světu. Jak říká Sharon Gannon, zakladatelka Jivamukti jógy: “Magic Is a Shift In Perception.” A právě takový zázrak, který může nastat skrze praxi jógy, všichni potřebujeme.
S jógou jsem se setkávala od dětských let, kdy nám táta kladl na srdce hodnoty jako laskavost, nenásilí a nehrabivost vůči všem bytostem a Matce Zemi. Říkával, ať jsme spokojeni tam, kde jsme a s tím, s kým jsme. Že jsme vlastně všichni jedno. Tato i další životní kréda jsem pak našla jako hlavní stavební kameny Jivamukti jógy, do které jsem se zamilovala a kterou již řadu let intenzivně studuji, praktikuji a ze srdce i s vášní předávám.
Jóga je pro mne cesta, která nám otevírá srdce a mění vitráž, skrze kterou se díváme ven, kdy pomalu odhazujeme masky, které jsme si zvykli nosit, a dostáváme se k místu, kde je nám dobře. K sobě samým. A z tohoto místa se pak otevřeme světu. Jak říká Sharon Gannon, zakladatelka Jivamukti jógy: “Magic Is a Shift In Perception.” A právě takový zázrak, který může nastat skrze praxi jógy, všichni potřebujeme.
S jógou jsem se setkávala od dětských let, kdy nám táta kladl na srdce hodnoty jako laskavost, nenásilí a nehrabivost vůči všem bytostem a Matce Zemi. Říkával, ať jsme spokojeni tam, kde jsme a s tím, s kým jsme. Že jsme vlastně všichni jedno. Tato i další životní kréda jsem pak našla jako hlavní stavební kameny Jivamukti jógy, do které jsem se zamilovala a kterou již řadu let intenzivně studuji, praktikuji a ze srdce i s vášní předávám.
Aneta Brunclíková
300hr Certified Jivamukti Yoga Teacher / Pilates instruktor
Jóga se v mém životě ukázala v době, kdy jsem tak trochu hledala sama sebe. V momentě, kdy jsem si uvědomila, že život není jen o číslech, výkonech, nejlepším zaběhnutém čase a umění vše zvládnout. V momentě, kdy jsem pocítila potřebu stáhnout se (zpět) k sobě samé, do svého nitra, ke svému tělu, mysli a dechu. V momentě, kdy jsem si začala uvědomovat své hodnoty, svou ženskost a křehkost… Na jógové podložce nejraději praktikuji vinjásu a jin jógu, mimo podložku je pro mne jóga především učení se trpělivosti, bytí v přítomném okamžiku, hledání vnitřního klidu (pro nás berany obzvláště tvrdý oříšek) a umění nehodnotit a nesoudit, jelikož nikdy nevíme, co za „tím“ stojí. Velmi se těším na naše společné chvíle strávené na jógamatce, které, pevně věřím, vnesou i do vašeho života o „doušek“ jógy navíc
Jóga se v mém životě ukázala v době, kdy jsem tak trochu hledala sama sebe. V momentě, kdy jsem si uvědomila, že život není jen o číslech, výkonech, nejlepším zaběhnutém čase a umění vše zvládnout. V momentě, kdy jsem pocítila potřebu stáhnout se (zpět) k sobě samé, do svého nitra, ke svému tělu, mysli a dechu. V momentě, kdy jsem si začala uvědomovat své hodnoty, svou ženskost a křehkost… Na jógové podložce nejraději praktikuji vinjásu a jin jógu, mimo podložku je pro mne jóga především učení se trpělivosti, bytí v přítomném okamžiku, hledání vnitřního klidu (pro nás berany obzvláště tvrdý oříšek) a umění nehodnotit a nesoudit, jelikož nikdy nevíme, co za „tím“ stojí. Velmi se těším na naše společné chvíle strávené na jógamatce, které, pevně věřím, vnesou i do vašeho života o „doušek“ jógy navíc
Lucie Svobodová
300hr Certified Jivamukti Yoga Teacher
Jsem vděčná, že jsem se s jógou měla možnost setkávat už od dětství a to díky svojí mamince. Jóga tak byla součástí mého života odjakživa, jen v jiných formách. Vyzkoušela jsem spoustu různých stylů a druhů jógy, až jsem se dostala k Jivamukti, která mě uchvátila pro svoji komplexnost a strukturu. Do své praxe se snažím integrovat zkušenosti z jiných oborů jako je tanec, umění, studium cizích jazyků, pedagogiky či indologie. V józe je pro mě důležitým principem komunita a bytí pospolu. Snažím se inspirovat svojí přítomností na podložce i mimo ni. Mým záměrem je pomoci každému v hledání různých cest ke společnému cíli—stavu jógy.
Jsem vděčná, že jsem se s jógou měla možnost setkávat už od dětství a to díky svojí mamince. Jóga tak byla součástí mého života odjakživa, jen v jiných formách. Vyzkoušela jsem spoustu různých stylů a druhů jógy, až jsem se dostala k Jivamukti, která mě uchvátila pro svoji komplexnost a strukturu. Do své praxe se snažím integrovat zkušenosti z jiných oborů jako je tanec, umění, studium cizích jazyků, pedagogiky či indologie. V józe je pro mě důležitým principem komunita a bytí pospolu. Snažím se inspirovat svojí přítomností na podložce i mimo ni. Mým záměrem je pomoci každému v hledání různých cest ke společnému cíli—stavu jógy.
Anna Ribanská
300hr Certified Jivamukti Yoga Teacher
Věřím, že pokud by jógovali všichni lidé na planetě, žili bychom všichni ve společné harmonii, míru, respektu a lásce. I naše planeta by byla šťastnější. S jógou jsem se setkala, když mi bylo přibližně 14 let. Po 75 hodinovém Jivamukti teacher trainingu v Berlíně s Anjou Kuehnel následoval 300 hodinový teacher training z americké Menly pod vedením úžasných učitelek Ruth Lauer Manenti a Hachi Yu a mentorem Juanem Sierrou a 90 hodinový Teacher Refinement Course s Yogeswari a Ruth Lauer Manenti se zaměřením na Bhagavadgítu a Art of sequencing. Kromě učení jógy se věnuji svému původnímu povolání herečky, hudbě a zpěvu, moderování pro Český rozhlas Vltava. V minulosti jsem vytvořila několik podcastů s jógovou tematikou a nyní je tvůrce podcastu pro Jógovnu.
Věřím, že pokud by jógovali všichni lidé na planetě, žili bychom všichni ve společné harmonii, míru, respektu a lásce. I naše planeta by byla šťastnější. S jógou jsem se setkala, když mi bylo přibližně 14 let. Po 75 hodinovém Jivamukti teacher trainingu v Berlíně s Anjou Kuehnel následoval 300 hodinový teacher training z americké Menly pod vedením úžasných učitelek Ruth Lauer Manenti a Hachi Yu a mentorem Juanem Sierrou a 90 hodinový Teacher Refinement Course s Yogeswari a Ruth Lauer Manenti se zaměřením na Bhagavadgítu a Art of sequencing. Kromě učení jógy se věnuji svému původnímu povolání herečky, hudbě a zpěvu, moderování pro Český rozhlas Vltava. V minulosti jsem vytvořila několik podcastů s jógovou tematikou a nyní je tvůrce podcastu pro Jógovnu.
Petra Piekkelová
300hr Certified Jivamukti Yoga Teacher
Věřím, že skrze praktikování jógových asán můžeme změnit pohled nejen na naše těla a myšlení, ale hlavně na svět, ve kterém žijeme. Můžeme změnit naše denní vnímání a tím i konání. Konání, které se stává vůči všemu a všem kolem nás soucitnější, jemnější, hlubší a zřetelnější. Na svých hodinách učím dynamičtější vinyasu (vinjásu), při které kladu důraz na spojení dechu s pohybem a to vše za doprovodu hudby, která jen umocňuje radost a prožitek při jógových ásanách. S pomocí hudby, zpěvu manter, meditace a vědomého dýchání – začneme postupně seřazovat tělo, duši a vědomí a tím vytvoříme vnitřní cestu k uzdravení a posílení. Při svých hodinách chci hlavně rozdávat radost a lásku, kterou jóga přináší mně. Jsem certifikovanou lektorkou Jivamukti jógy.
Věřím, že skrze praktikování jógových asán můžeme změnit pohled nejen na naše těla a myšlení, ale hlavně na svět, ve kterém žijeme. Můžeme změnit naše denní vnímání a tím i konání. Konání, které se stává vůči všemu a všem kolem nás soucitnější, jemnější, hlubší a zřetelnější. Na svých hodinách učím dynamičtější vinyasu (vinjásu), při které kladu důraz na spojení dechu s pohybem a to vše za doprovodu hudby, která jen umocňuje radost a prožitek při jógových ásanách. S pomocí hudby, zpěvu manter, meditace a vědomého dýchání – začneme postupně seřazovat tělo, duši a vědomí a tím vytvoříme vnitřní cestu k uzdravení a posílení. Při svých hodinách chci hlavně rozdávat radost a lásku, kterou jóga přináší mně. Jsem certifikovanou lektorkou Jivamukti jógy.
Barbora Zlatohlávková
RYT 500+ Yoga Alliance
75H Jivamukti Spiritual Warrior
Jóga je propojení. Těla, mysli a ducha. Věřím, že nás také spojuje navzájem. Vytváří komunitu lidí, kteří v sobě kultivují krásné lidské kvality jako jsou empatie, trpělivost a laskavost. Jak k sobě samým, tak ke druhým. Tyto kvality se snažím vnést i do mých lekcí. Moje lekce jsou dynamické, ale vždy kladu důraz na propojení dechu s pohybem a respektuji schopnosti těla a rozpoložení mysli každého studenta v daný den.
75H Jivamukti Spiritual Warrior
Jóga je propojení. Těla, mysli a ducha. Věřím, že nás také spojuje navzájem. Vytváří komunitu lidí, kteří v sobě kultivují krásné lidské kvality jako jsou empatie, trpělivost a laskavost. Jak k sobě samým, tak ke druhým. Tyto kvality se snažím vnést i do mých lekcí. Moje lekce jsou dynamické, ale vždy kladu důraz na propojení dechu s pohybem a respektuji schopnosti těla a rozpoložení mysli každého studenta v daný den.
Barbora Mejzlíková
75H Jivamukti Spiritual Warrior
Jógu nebo spíše asanovou praxi mi představila moje teta, když mi bylo patnáct. Od té doby jsem se k ní s různou intenzitou vracela – především jako k fyzické disciplíně, která mi poskytovala pevný bod v rámci každodenního tance mezi emaily a rychlým pracovním tempem. Pak přišel zlom, temno a nemoc a zbyla “jen” jóga. A tu jsem chtěla poznat do hloubky, studovat ji dál.
Teď, jako lektorovi, mi jóga slouží jako prostředník k usměrňování energie tam, kde může znovu vytvořit rovnováhu. Kde může léčit.
Po absolvování základního kurzu Yoga Teacher Training se má cesta postupně stočila k Jivamukti józe. Tato praxe mě jako studentku přitáhla už před lety a později mě dovedla až k 75hodinovému Jivamukti Teacher Trainingu v Barceloně. Vedle dynamických forem jógy se vzdělávám i v oblasti trauma-senzitivních přístupů k pohybu a v technikách hluboké relaxace, jako je Yoga Nidra.
Jógu nebo spíše asanovou praxi mi představila moje teta, když mi bylo patnáct. Od té doby jsem se k ní s různou intenzitou vracela – především jako k fyzické disciplíně, která mi poskytovala pevný bod v rámci každodenního tance mezi emaily a rychlým pracovním tempem. Pak přišel zlom, temno a nemoc a zbyla “jen” jóga. A tu jsem chtěla poznat do hloubky, studovat ji dál.
Teď, jako lektorovi, mi jóga slouží jako prostředník k usměrňování energie tam, kde může znovu vytvořit rovnováhu. Kde může léčit.
Po absolvování základního kurzu Yoga Teacher Training se má cesta postupně stočila k Jivamukti józe. Tato praxe mě jako studentku přitáhla už před lety a později mě dovedla až k 75hodinovému Jivamukti Teacher Trainingu v Barceloně. Vedle dynamických forem jógy se vzdělávám i v oblasti trauma-senzitivních přístupů k pohybu a v technikách hluboké relaxace, jako je Yoga Nidra.
Lenka Nezvalová
300hr Certified Jivamukti Yoga Teacher
Jógou jsem ovlivněna již od svého dětství. Za to, že se mi stala životní cestou, vděčím svým učitelům, své milující rodině a skvělým studentům. Vnímám studium i učení jógy s pokorou a radostí jako své poslání. Mé lekce jsou kombinací přirozeného pohybu a ásan, hudby, poezie a meditace. Na svých lekcích nechávám prostor pro hravost a spíše než k dosažení dokonalých pozic, zvu své studenty k vlastním objevům a rozvíjení vnímavosti a přirozené inteligence svého těla. Věřím, že každý, kdo bude chtít, pak může najít svou praxi, která bude oporou v každodenním životě a více než úsilím návratem k radosti a lehkosti.
Jógou jsem ovlivněna již od svého dětství. Za to, že se mi stala životní cestou, vděčím svým učitelům, své milující rodině a skvělým studentům. Vnímám studium i učení jógy s pokorou a radostí jako své poslání. Mé lekce jsou kombinací přirozeného pohybu a ásan, hudby, poezie a meditace. Na svých lekcích nechávám prostor pro hravost a spíše než k dosažení dokonalých pozic, zvu své studenty k vlastním objevům a rozvíjení vnímavosti a přirozené inteligence svého těla. Věřím, že každý, kdo bude chtít, pak může najít svou praxi, která bude oporou v každodenním životě a více než úsilím návratem k radosti a lehkosti.
Anna Knollová
Jóga mi do života přišla v době, kdy jsem kvůli náročnému baletnímu tréninku potřebovala nějakou kompenzaci pro moje unavené tělo. Avšak postupně jsem díky ní našla mnohem více. Naučila mě naslouchat tělu, sobě samé i všemu kolem mě a pomáhá mi překonávat ego.
Cesta mě přivedla až k Jivamukti józe, kterou jsem si zamilovala. Od té doby jsem její věrnou studentkou.
S velkou pokorou jsem se v roce 2020 rozhodla jógu předávat dál.
Jóga je jednotou a tu se snažím přinést i na mé lekce, kde je mým hlavním cílem, aby se všichni cítili dobře, bezpečně a spokojeně.
Cesta mě přivedla až k Jivamukti józe, kterou jsem si zamilovala. Od té doby jsem její věrnou studentkou.
S velkou pokorou jsem se v roce 2020 rozhodla jógu předávat dál.
Jóga je jednotou a tu se snažím přinést i na mé lekce, kde je mým hlavním cílem, aby se všichni cítili dobře, bezpečně a spokojeně.
Eva Karská
75hr Certified in Jivamukti Yoga Method
Skrze jógu, její filozofii a asanovou praxi jsem začala poznávat sama sebe. Rozumět lépe svému tělu, objevovat jeho možnosti a občas i žasnout na jeho divy. Společně s tím mi jóga umožnila hlouběji nahlédnout do vlastní mysli a postupně ji povznášet. Jóga pro mě znamená setkání našeho těla, mysli i duše v přítomném okamžiku. Jóga nám otevírá bránu do všudypřítomného stavu — do kterého máme možnost se vrátit jako domů, stav, který nám připomíná nekonečnou krásu bytí a života. Stav, který nám připomíná, že je vše v pořádku.
Skrze jógu, její filozofii a asanovou praxi jsem začala poznávat sama sebe. Rozumět lépe svému tělu, objevovat jeho možnosti a občas i žasnout na jeho divy. Společně s tím mi jóga umožnila hlouběji nahlédnout do vlastní mysli a postupně ji povznášet. Jóga pro mě znamená setkání našeho těla, mysli i duše v přítomném okamžiku. Jóga nám otevírá bránu do všudypřítomného stavu — do kterého máme možnost se vrátit jako domů, stav, který nám připomíná nekonečnou krásu bytí a života. Stav, který nám připomíná, že je vše v pořádku.
Tobias Lorenz
Jóga je mnohem více než jen fyzická praxe. Je to hlavně práce s myslí. Cesta, kterou se můžeme vydat, abychom žili v míru sami se sebou. Učí nás soucitu a lásce k sobě samým i k našemu okolí. Učí nás nespěchat a být trpělivý. Učí nás žít vědomě. Ve svém srdci věřím, že naším nejhlubším cílem je žít v souladu s bohem – vesmírem – přírodou. Máme pro to různá pojmenování, ale esence je jen jedna – láska.
Rosibel Márquez
Certified Teacher Yoga Alliance RYT-200® Studied and practiced Yoga for several years with leading teachers in South and North America, India and Europe. After several years of professional career, she was first introduced to Yoga in 2005 at the main center of Yoga “Yogashala” in Caracas and she felt in love with it once feeling the positive physical and psychological benefits of the practice. Since then she is being committed to her daily practice. She has attended several workshops with renowned teachers of different styles of yoga, including Ashtanga Vinyasa Flow, Jivamukti and Dharma Mittra, among others. She is characterized by guiding individuals into the postures in a gentle and detailed way, leading them to consciously perform the asanas and the breathing and allowing them to enjoy and feel the effects and benefits of the practice.
Sylvie Dundáčková
Mým záměrem je předávat nacházení vnímavosti k sobě, k našemu tělu a k životu. A to s lehkostí a otevřeností a současně pevnou soustředěností. Dodávám radost a odvahu autenticky vyjádřit svou pravdu a kým skutečně jsme. Jako vystudovaná fyzioterapeutka a lektorka jógy propojuji tradiční jógu a současné fyzioterapeutické trendy tak, aby lekce vedly k dobrému zdraví.
Markéta Löserová
Miluju přírodu a pohyb.
Díky józe jsem pochopila hodně věcí a našla si cestu sama k sobě. Naučila jsem se mít se ráda, přijímat se taková jaká jsem a občas prostě nechat věci plynout.
Jóga mi vnesla do života harmonii a porozumění. Bezpečný prostor pro uzdravení a osobní rozvoj, pro objevování.
Stále mi tyto pocity poskytuje, kdykoliv kdy je potřebuji a nabízí toho mnohem víc.
Chvíle, kdy se mysl tělo a dech propojí a dotkneme se vlastní duše. Chvíle souladu, nekonečných možností a prostoru.
Na lekcích se snažím vytvářet bezpečný prostor pro tvou praxi a realizaci, tak abys našel svou vnitřní harmonii. Svůj soulad.
Díky józe jsem pochopila hodně věcí a našla si cestu sama k sobě. Naučila jsem se mít se ráda, přijímat se taková jaká jsem a občas prostě nechat věci plynout.
Jóga mi vnesla do života harmonii a porozumění. Bezpečný prostor pro uzdravení a osobní rozvoj, pro objevování.
Stále mi tyto pocity poskytuje, kdykoliv kdy je potřebuji a nabízí toho mnohem víc.
Chvíle, kdy se mysl tělo a dech propojí a dotkneme se vlastní duše. Chvíle souladu, nekonečných možností a prostoru.
Na lekcích se snažím vytvářet bezpečný prostor pro tvou praxi a realizaci, tak abys našel svou vnitřní harmonii. Svůj soulad.
Alžběta Wulkan
S jógou jsem se poprvé seznámila v roce 2013, jako kompenzaci k atletice, kterou jsem tehdy dělala. Na mé životní cestě jsem se k józe ale opakovaně vracela, až jsem se v roce 2018 naprosto oddala stylu vinyasa jógy, která je mému srdci nejbližší. Jóga mi pomohla zpomalit, najít cestu zpátky k sobě, pomohla mi uzdravit tělo a žít vědoměji a šťastněji.
S pilates jsem se seznámila na vysoké škole, ale největší přínos mi principy a cviky pilates přinesly po porodu, kdy jsem potřebovala dodat do své praxe větší posílení svého středu a více síly ostatních svalových skupin.
Kombinace jógy a pilates mi dává velký smysl a přináším toto úžasné propojení i do svých lekcí.
S pilates jsem se seznámila na vysoké škole, ale největší přínos mi principy a cviky pilates přinesly po porodu, kdy jsem potřebovala dodat do své praxe větší posílení svého středu a více síly ostatních svalových skupin.
Kombinace jógy a pilates mi dává velký smysl a přináším toto úžasné propojení i do svých lekcí.
bottom of page